শিরোনাম

মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - প্রতিশ্রুতিশীল প্রযুক্তি বিষয়ক স্টার্টআপের খোঁজে সিডস্টারস ওয়ার্ল্ড | মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - ফেইসবুকে কাউকে বন্ধু করার ক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখা জরুরি | মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - ম্যার্শম্যালো এখনো শীর্ষে | মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - দীর্ঘক্ষণ ব্যাটারি ব্যাকআপ দেবে ওয়ালটনের নতুন ফোন | মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - হ্যাকারের হানায় ঝুঁকিতে সিক্লিনার ব্যবহারকারীদের ডিভাইস | মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - শুরু হতে যাচ্ছে বাংলাদেশের প্রথম ডিজিটাল রিয়ালিটি শো “বাংলালিংক নেক্সট টিউবার” | মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - ড্যফোডিল পলিটেকনিক ইন্সটিটিউটের বৃত্তিপ্রাপ্তদের সংবর্ধনা | মঙ্গলবার, সেপ্টেম্বর 19, 2017 - এইচপি’র মাল্টিফাংশন কপিয়ার বাজারে | সোমবার, সেপ্টেম্বর 18, 2017 - টিভি বাংলাদেশ নিয়ে এসেছে সনির আকর্ষণীয় সব নতুন মডেলের টেলিভিশন | সোমবার, সেপ্টেম্বর 18, 2017 - স্মার্টফোনের ভিড়ে হারিয়ে যাচ্ছে যেসব গ্যাজেট |
প্রথম পাতা / সাম্প্রতিক খবর / ফিচার পোস্ট / সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, রক্ষা পাবেন যেভাবে
সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, রক্ষা পাবেন যেভাবে

সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, রক্ষা পাবেন যেভাবে

selfieসেলিব্রেটি থেকে সাধারণ মানুষ সবাই নিজের ছবি তুলতে আর পোস্ট করে যাচ্ছেন। অনেকে তো সারাদিন ধরেই সেলফি তুলে যান। কিন্তু তাতে বিপদের ভয়। মোবাইলের ফ্ল্যাশ থেকে ত্বকের ক্ষতির পাশাপাশি রয়েছে ‘সেলফি এলবো’ নামের নতুন অসুখের ভয়।

মুখের সামনে একটু উঁচুতে এক বিশেষ অ্যাঙ্গেলে মোবাইল ধরে তুলতে হয় সেলফি। ক্যামেরায় নিজের মুখটি সুন্দর করে দেখতে, কখনও হাসিমুখ, কখনও রাগি মুখ করে ছবি তোলার সময়ে হাতটির উপরে চাপ পড়ে। শুধু বাহু নয়, কব্জির উপরেও পড়ছে চাপ। আর এর থেকেই তৈরি হচ্ছে এক নতুন সমস্যা।

বিভিন্ন দেশেই এই সমস্যা নিয়ে চিন্তিত গবেষকরা। তারা বলছেন সেলফি তোলার হুজুগ তৈরি হওয়ার পরেই এই সমস্যা বেড়েছে। এই অসুখের নাম দিয়েছে ‘সেলফি এলবো।’  হাতে ব্যাথা হওয়া, কব্জি ঘোরাতে সমস্যা হওয়া ইত্যাদি লক্ষণ দেখলেই বুঝবেন আপনার সেলফি অনেক লাইক, কমেন্ট আনার পাশাপাশি সমস্যাও নিয়ে এসেছে। তাই সাবধান! সেলফি তোলা একটু কমান। অনেকের ক্ষেত্রে কনুইতে যন্ত্রণাও হচ্ছে এই একই কারণে। কিন্তু ব্যথা হচ্ছে বলে সেলফি তোলা তো আর বন্ধ করা যায় না! তাই জেনে নেওয়া দরকার এই সমস্যার সমাধানের পথ।

চিকিৎসকরা বলছেন, একটানা অনেকক্ষণ সেলফি তুলে যাওয়া বন্ধ করতে হবে। মাঝে মাঝে বিরতি নেওয়া দরকার। সেই সঙ্গে প্রতিবার সেলফি তোলার আগে ও পরে আর্ম স্ট্রেচ করতে হবে। সেলফি স্টিকের ব্যবহার করতে পারলে ঝুঁকি কম।

Comments

comments



মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। Required fields are marked *

*

Scroll To Top