শিরোনাম

শনিবার, জুলাই 22, 2017 - লিংকসীস এর ১৯০০ এমবিপিএস গতির ডুয়াল-ব্যান্ড ওয়্যারলেস রাউটার | শনিবার, জুলাই 22, 2017 - আগামী মাসে স্যামসাং আনছে নতুন ডিভাইস | শনিবার, জুলাই 22, 2017 - আইটি খাতে কর্মসংস্থান আগামী বছর আরও কমবে:নাসকম | শনিবার, জুলাই 22, 2017 - সনির ২৩ মেগাপিক্সেল রিয়ার ক্যামেরার স্মার্টফোন | শনিবার, জুলাই 22, 2017 - ঢাকায় অনুষ্ঠিত হলো সিগেট ডিলার মিট | শনিবার, জুলাই 22, 2017 - অনলাইন কর্মসংস্থানে দ্বিতীয় বাংলাদেশ | শনিবার, জুলাই 22, 2017 - অলেফিন্সে পাওয়া যাচ্ছে ফুল হাইট টার্নস্টাইল গেট | শনিবার, জুলাই 22, 2017 - নিরাপত্তা বিষয়ক পণ্য ও সেবা নিয়ে এসেছে অলেফিন্স ট্রেড কর্পোরেশন | বৃহস্পতিবার, জুলাই 20, 2017 - উইপ্রোর সঙ্গে চুক্তির কথা স্বীকার করল গ্রামীণফোন | বৃহস্পতিবার, জুলাই 20, 2017 - লেনোভোর নতুন আর্কষন – আইডিয়াপ্যাড ৩২০ |
প্রথম পাতা / সাম্প্রতিক খবর / ফিচার পোস্ট / সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, রক্ষা পাবেন যেভাবে
সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, রক্ষা পাবেন যেভাবে

সেলফিতে নতুন রোগের ভয়, রক্ষা পাবেন যেভাবে

selfieসেলিব্রেটি থেকে সাধারণ মানুষ সবাই নিজের ছবি তুলতে আর পোস্ট করে যাচ্ছেন। অনেকে তো সারাদিন ধরেই সেলফি তুলে যান। কিন্তু তাতে বিপদের ভয়। মোবাইলের ফ্ল্যাশ থেকে ত্বকের ক্ষতির পাশাপাশি রয়েছে ‘সেলফি এলবো’ নামের নতুন অসুখের ভয়।

মুখের সামনে একটু উঁচুতে এক বিশেষ অ্যাঙ্গেলে মোবাইল ধরে তুলতে হয় সেলফি। ক্যামেরায় নিজের মুখটি সুন্দর করে দেখতে, কখনও হাসিমুখ, কখনও রাগি মুখ করে ছবি তোলার সময়ে হাতটির উপরে চাপ পড়ে। শুধু বাহু নয়, কব্জির উপরেও পড়ছে চাপ। আর এর থেকেই তৈরি হচ্ছে এক নতুন সমস্যা।

বিভিন্ন দেশেই এই সমস্যা নিয়ে চিন্তিত গবেষকরা। তারা বলছেন সেলফি তোলার হুজুগ তৈরি হওয়ার পরেই এই সমস্যা বেড়েছে। এই অসুখের নাম দিয়েছে ‘সেলফি এলবো।’  হাতে ব্যাথা হওয়া, কব্জি ঘোরাতে সমস্যা হওয়া ইত্যাদি লক্ষণ দেখলেই বুঝবেন আপনার সেলফি অনেক লাইক, কমেন্ট আনার পাশাপাশি সমস্যাও নিয়ে এসেছে। তাই সাবধান! সেলফি তোলা একটু কমান। অনেকের ক্ষেত্রে কনুইতে যন্ত্রণাও হচ্ছে এই একই কারণে। কিন্তু ব্যথা হচ্ছে বলে সেলফি তোলা তো আর বন্ধ করা যায় না! তাই জেনে নেওয়া দরকার এই সমস্যার সমাধানের পথ।

চিকিৎসকরা বলছেন, একটানা অনেকক্ষণ সেলফি তুলে যাওয়া বন্ধ করতে হবে। মাঝে মাঝে বিরতি নেওয়া দরকার। সেই সঙ্গে প্রতিবার সেলফি তোলার আগে ও পরে আর্ম স্ট্রেচ করতে হবে। সেলফি স্টিকের ব্যবহার করতে পারলে ঝুঁকি কম।

Comments

comments



মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। Required fields are marked *

*

Scroll To Top