শিরোনাম

বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী 18, 2018 - যাত্রা শুরু করলো ওয়ালটনের কম্পিউটার কারখানা | বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী 18, 2018 - নতুন স্মার্টফোন আনল হুয়াওয়ে অনার | বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী 18, 2018 - স্বল্প মূল্যের গ্যালাক্সি সিরিজের ফোন ‘অন৭ প্রাইম’ | বুধবার, জানুয়ারী 17, 2018 - একত্রে কাজ করবে এটুআই এবং একটি বাড়ি একটি খামার প্রকল্প | বুধবার, জানুয়ারী 17, 2018 - ল্যাপটপের সঙ্গে রাউটার ফ্রি! | বুধবার, জানুয়ারী 17, 2018 - ‘অপো এশিয়ায় সর্বাধিক বিক্রীত স্মার্টফোন’ | বুধবার, জানুয়ারী 17, 2018 - চীনে চালু হচ্ছে গুগলের এআই ল্যাব | বুধবার, জানুয়ারী 17, 2018 - বৈদ্যুতিক গাড়িতে ১১০০ কোটি ডলার বিনিয়োগে ফোর্ডের আগ্রহ প্রকাশ | বুধবার, জানুয়ারী 17, 2018 - উইন্ডোজ ৮.১ এর বিদায় | বুধবার, জানুয়ারী 17, 2018 - স্যামসাংকে টপকে গেলো অ্যাপল |
প্রথম পাতা / সাম্প্রতিক খবর / ওজন কমাতেও সাহায্য করছে স্মার্টফোন
ওজন কমাতেও সাহায্য করছে স্মার্টফোন

ওজন কমাতেও সাহায্য করছে স্মার্টফোন

বাড়তি ওজন কমাতে কে না চায় ? স্মার্টফোন আছে? ব্যাস তাহলেই চিন্তা শেষ। এই সংক্রান্ত একাধিক স্মার্টফোন অ্যাপ এখন বাজারে ভর্তি। যে কোনও একটা ডাউনলোড করতে পারলেই সম্ভব।

এই অ্যাপগুলো লাগাতার মেসেজ করে ভিডিও পাঠিয়ে আপনাকে ডায়েট নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। কী খাবেন আর কী খাবেন না সেই বিষয়ে বিস্তারিত পরামর্শ দেয়। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে ওজন কমাতে এই অ্যাপসগুলো বেশ কার্যকরী ভূমিকা গ্রহণ করে।

wait-loss

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টুলান ইউনিভার্সিটি অফ পাবলিক হেলথ ও ট্রপিকাল মেডিসিনের গবেষকদের মতে এই স্মার্টফোন অ্যাপগুলির সাহায্যে লক্ষ্যনীয়ভাবে ওজন কমে। এই অ্যাপগুলি থেকে আসা লাগাতার মেসেজ বা ভিডিও স্মার্টফোন ব্যবহারকারীদের খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন আনতে ভাবতে বাধ্যকরে।

এই ধরণের অ্যাপ ব্যবহারকারী ১,৩৩৭ জনের উপর র‍্যান্ডম সমীক্ষা চালিয়েছেন গবেষকরা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পসিটিভ ফলাফল মিলেছে।

টানা ৬ মাস বা ১ বছর এই ধরণের অ্যাপ ব্যবহার করলে দেখা গেছে গড়ে প্রায় প্রতিমাসে ১.৪৪ কেজি ওজন কমেছে।

Comments

comments



মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। Required fields are marked *

*

Scroll To Top